學(xué)前教育學(xué)院瑜伽社團(tuán)于2023年11月成立至今，積極響應(yīng)落實(shí)《健康中國(guó)2030規(guī)劃綱要》，深化教體融合，力求達(dá)到“文明其精神，強(qiáng)壯其體魄”的目的。

前期對(duì)教學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行篩選和組合，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和身體狀態(tài)情況，從基本盤(pán)坐、智慧坐、英雄坐，逐漸過(guò)渡到雙腿、單腿的推拉、扭擠舒展關(guān)節(jié)肌肉，提高身體的平衡力，增加肌肉的彈性；通過(guò)自由呼吸、胸式呼吸、腹式呼吸等配合動(dòng)作，讓學(xué)生的發(fā)散思維逐漸變得專(zhuān)注；在體式不斷的挑戰(zhàn)中，學(xué)生釋放了不良情緒，變得愈加堅(jiān)強(qiáng)自信。

為了更好的激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，在教學(xué)中采取了更多組合動(dòng)作的串接并和精選的柔美音樂(lè)融合起來(lái)，在基礎(chǔ)瑜伽正位的基礎(chǔ)上加大練習(xí)的負(fù)荷，增加同伴合作的雙人瑜伽、舞韻瑜伽內(nèi)容，不僅增加了練習(xí)的質(zhì)量，提高了學(xué)生的責(zé)任意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作品質(zhì)。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，學(xué)生的體態(tài)得到了改善。更重要的是學(xué)生的心理發(fā)生了微妙的變化，敢于表現(xiàn)自我，不再自卑。禮樂(lè)學(xué)前，在繽紛多彩的校園生活中，學(xué)生們健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展。